Uncategorized
11 februari 2018

GELIJK OF GELUK

Wil je je gelijk of je geluk? Deze vraag werd mij jaren geleden gesteld. Uit mijn antwoord kun je wellicht opmaken dat ik toen nog geen praktiserend psycholoog was, noch…

Uncategorized
28 januari 2018

HET PERFECTE PLAATJE

Wat zijn we toch een onvermoeibare duizendpoten! Geluk in de liefde, een prachtig gezin met de liefste kinderen, een bloeiende carrière, fanatiek sporten, een prachtig lichaam, een druk sociaal leven en…

Blog
15 januari 2018

WINTERTIPS

Na een heerlijke zomer begin je vol goede moed aan het najaar. Je kijkt er ergens toch wel weer naar uit; de donkere dagen, avonden voor de open haard met een wijntje, wonen…

Blog
18 december 2017

ZÓ HEB JIJ EEN STRESSLOZE KERST!

De kerst staat weer voor de deur! Voor velen de fijnste tijd van het jaar. Het doet iets met ons, die kerstliedjes op de radio, winkels in kerstsfeer, kerstbomen, haardvuur…

Blog
3 december 2017

HEB JIJ EEN MIDLIFE CRISIS?

Je bent midden 40 en de wereld ligt aan je voeten; een fijne partner, leuke kids, een goede baan en een mooi dak boven je hoofd. En toch kriebelt het!…

Uncategorized
4 oktober 2017

MINDSET: HET GEHEIM OM JE DOELEN WÉL TE BEHALEN

Gezonder leven of juist die carriereswitch? Wil jij de doelen die je voor jezelf stelt ook écht behalen? Weet dat niet je doorzettingsvermogen, maar je mindset het geheim is tot…

Blog
30 augustus 2017

ZO HERKEN EN VOORKOM JE EEN BURN-OUT

Het niet (h)erkennen van overmatige stress is het grootste gevaar voor de ontwikkeling een burn-out. Een burn-out wordt gezien als een uitputtingsreactie van lichaam en geest ten gevolge van chronische…

Blog
16 augustus 2017

DIT IS WAAROM OOK JIJ WILT CONSUMINDEREN

Op een gemiddelde dag bestaat het ‘laatste nieuws’ uit onderwerpen als de vluchtenlingencrisis, natuurrampen, het grillige politieke klimaat, mishandelingen en verkeersongevallen. Filmpjes van stervende kinderen tijdens een gifgasaanval of aanslagen…